ЗВЕЗДЫ
ЗВЕЗДЫ

Секрет молодости Мишель Пфайффер

Секрет молодости Мишель Пфайффер

Одна из самых популярных актрис Голливуда Мишель Пфайффер в свои 50 с хвостиком умудряется выглядеть моложе и стройнее многих молодых звезд. При этом она не является поклонницей пластических операций и склонна к полноте. Не так давно она раскрыла секрет своей красоты.

Актриса Голливуда Мишель Пфайффер считает, что основную красоту дает природа, и нужно просто грамотно распорядиться ею. Ее секрет достаточно прост.

Во-первых, конечно же, никаких вредных привычек. Алкоголь, табак и наркотики очень сильно бьют по всему организму в целом. И это сразу же становится заметным на коже. Она приобретает серый оттенок, становится пористой и морщинистой. Поэтому первое правило - только свежий воздух, вода и здоровое питание. Все это помогает Мишель долгие годы оставаться в идеальной форме.

Никаких строгих диет. Нужно просто не увлекаться чрезмерно вредными жирными продуктами и той пищей, которая богата углеводами. Питаться по принципу можно есть все, но в меру.

Кроме того Мишель пьет горячее какао каждый день, и это помогает ей оставаться в форме. Ведь в этом напитке в избытке содержатся флавоноиды, которые обеспечивают упругость кожи. Также именно какао позволяет быстрее восстановиться после изнурительных физических нагрузок.

Конечно же, немаловажное значения для поддержания природной красоты, считает актриса, имеет спорт. Необязательно заниматься им профессионально, но для достижения наилучшего результата определенную схему необходимо иметь. Лучше всего на организме сказываются пробежки на свежем отдыхе, чередуемые с умеренными нагрузками.

Еще один пункт в борьбе за красоту Мишель Пфайффер - это спокойствие. Никаких стрессов. Ведь известно, что именно они накладывают отрицательный отпечаток на кожу, помогают приобрести лишние килограммы и расшатывают человеческую психику.

Кроме этого стоит настроить себя на то, что красота не вечна. Стареть необходимо с достоинством. Тогда не появится желание бегать по пластическим хирургам, чтобы сделать себя хоть немного лучше и моложе. А именно это и есть эталон красоты и молодости для женщины за 50.

Из числа технических средств, которые помогают ей выглядеть молодой и красивой, звезда называет правильно подобранное освещение. «Правильное освещение - одна из самых главных вещей для актрисы. Если над светом поработал профессионал, то не имеет никакого значения, какие кремы для лица вы используете» - цитирует актрису британское издание Daily Telegraph. Ведь именно светом выравниваются мешки под глазами, разглаживаются морщины.

Источник - www.justlady.ru